精神为火，灵机为水，丹田内壮，炉鼎坚固，则可以水火合炼。

水火相融，水火既济，则气丹成就，盘旋丹田中。

气丹为虚丹，幻丹，盖因假借修真，大道还复，故曰还丹。

还丹是修行第三大境。

还丹需凝练，一呼吸间丹田运转，水火合炼出一丝丹气为一转。

丹气炼出，复缠归还丹，壮实还丹。还丹愈壮，丹转愈速，一呼吸间炼出之丹气愈多。

一呼吸间，即可炼出九丝丹气，则为九转。九转还丹，足以铭道。

九转为还丹第一境。

铭道称之为存想。

存想是为存道，只是大道浩荡，非常道，非常名。凡夫俗子无法直观大道，只得管中窥豹，参悟得一鳞半爪，便如吉光片羽。便可以之存想铭道，借假修真。

存想为还丹第二境。

存想铭道，炼假成真。存想之后，是为炼真。

还丹幻丹也，故还丹气亦幻丹气。炼真以存想之道象，炼化还丹之丹气，成就真气。

炼真是还丹第三境。

练气，开脉，还丹，亦称炼气三境。

以诸多真气编织道符，结出一粒真种子，即是为种道。

种道功成，成就真元，是为修真。

修真三境：种道、玉液、金丹。黄玄之传承，便是功到种道。

限于原来天地灵机不限，传承断绝，灵气几无，黄玄苦修多年，依旧止步还丹一转。

这片天地灵机充盈，灵气丰足，呼吸之间，便有丰沛灵气入体，稍作搬运，便觉血脉灵郁！

而今静坐修炼，黄玄入定后，一呼吸霎时间丹田气动，丹田两转，居然一修行便至还丹二转境界！

黄玄一鼓作气，继续搬运气血，采气炼气，合炼水火，成就丹气。

丹气复归还丹，还丹愈加壮凝。

此间灵气充沛，黄玄着实久旱逢甘霖，修行高效无比。

每一呼吸，便可炼就两丝丹气。绵绵若存，用之不绝。至夜半时，黄玄已然还丹三转！

还丹三转之后，黄玄开始感觉精神疲惫，便从入定中起来。

看看时间，已是凌晨一点。

黄玄探出树屋，察看月色。

只见无边夜色下，此间也是明月一轮，月正中天，播散幽幽清辉。此处太阴之光带有灵机，想来妖鬼精灵当不少。

一日时辰看样子也和原来天地差不多。

不奇怪，原天地是师门精心挑选的逃难地，两个世界的环境应该相差不大，只是没有预料到原天地灵机不显，灵气低潮而已。

“唛阿！”远处忽然传来嘈杂声。黄玄连忙隐入枝叶，朝声音传来处望去。

层林掩映间，隐约可见大群动物在活动。

“唛阿！”嘈杂声持续传来，看方向，好像是那棵直径超百米的巨树传来。

黄玄退入树屋，静心运转太上感应消灾篇。