一夜酣睡，姬无双震耳欲聋的鼾声回荡在山谷中。一直到了第二天姬无双起了个大早，没有急着出洞，而只是盘坐于石榻上将体内的气运行了一个大周天就停下了接下来的修习。没有再继续运行小周天。

修行讲究遵循规律，循序渐进，不能急也不能缓。急了容易出岔子，严重的导致走火入魔。缓了则容易跟不上脚步。导致修习缓慢。所以姬无双思索再三还是好好决定休整一下。适当的放松一下，减缓一下自己修习的速度。

他现在的修习速度已经算很快的了，如果继续没日没夜的修习下去，有很大的可能会步了叶非凡的后尘。

曾经名震天下的叶非凡当初就是因为修习过急过快导致身体暗伤发作，一发不可收拾而最终成为了悲剧。

不继续修习也不去打猎，姬无双晃晃悠悠的又逛到了藏书的洞穴。里面还摆放着很多他没有来得及看过的竹简。

姬无双进去洞穴后，从石架上一排一排的拿起来观看。大多都是叶非凡记录下的生活琐事。还有为何来此的记录。

看着叶非凡在竹简中的记录，姬无双能想象得到当时叶非凡是怀着怎样的心情。

原本应该会是一个令世人为之瞩目的侠客，因为一些不可抗的原因被迫带着相依为命的伙伴躲到了这不为人知的孤岛之上。

在叶非凡的记录中，有欢乐也有沮丧。但是他那颗心系武林的热忱心灵却始终没有改变过半分。

他带着白猿嫉恶如仇，杀富济贫。杀得许多为富不仁的豪绅头皮发麻。杀得许多作奸犯科的江湖中人胆战心惊。江湖中流传着他的各种传说。

只不过随着他的归隐，时间的流逝。江湖中有关他的传说已经开始逐渐灭迹。到现在已经几乎听不到任何一些关于这位白猿剑侠的消息了。这也让姬无双感到无奈。