但她担心自己的灵气不够，无法成功突破，她毫不犹豫地将父亲给他的所有灵石全部倒了出来，堆成一座小山，然后盘腿坐在上面，拿起极品一颗辟谷丹和一颗极品筑基丹吃了下去。

筑基有分成两个步骤，一个是筑基肉身，另一个筑基丹田。

练气期突破筑基期聚气，引气入体，淬炼肉身，这便是炼体境的三个步骤，张小嘉一遍又一遍的重复着，很快就陷入了深深地修炼之中。

练气期突破筑基期随着灵气的运转，天地灵气源源不断的涌入体内，不光是天地间的任何灵气和能量，全部都能够被其吸收炼化，提升张小嘉的肉身力量。

天地灵气被一点点的炼化进张小嘉肉身，滋养着张小嘉的五脏六腑，四肢百骸，血肉筋骨，使得张小嘉的肉身力量一点点的提升，在资质的提升，自身灵气不再是漏洞下，速度比以前不知道快了多少倍。

张小嘉将体内的灵力转化为真气，强化身体，提升肉身的强度，如同一团熊熊火焰在体内燃烧，炙热着身体，随后慢慢的平静下来，以气洗涤身体，逐渐强化肉身，达到筑基肉身完成。

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第二就是把灵气全部赶到丹田之中，一点一滴的挤压丹田之中的灵气，筑基成功，只要把丹田的灵气转换成液体就算是筑基成功。

这个张小嘉觉得不难，只不过比较枯燥，一遍又一遍的把灵气挤压成液体而已去，挤压到最后，都不想挤压了，看着丹田都已经满了要溢出来了，才停止。

张小嘉心如止水！

平淡无澜！

张小嘉的神识已经形成。能够细致入微、不差分毫的控制自身法力、外部灵力。无有灵力暴动之虞、法力反噬之迫，极大程度的减小了法力反噬的危险。

张小嘉处在灵气旋涡，十分浩大，仍然在源源不绝汇聚，不曾停止。

张小嘉筑基成功。

张小嘉睁开双眼，看着灵石，都哭了，她筑个基，50w的灵石完了，全身酸臭，用手一摸，咦——脏死了，刚要脱衣服。

“咳~咳~”张扬州咳嗽两声，一个清洁咒过去，让空气气息点。

张小嘉抬头，吓了一跳，恶人先告状指责道“爸爸，你吓死我了。”

张扬州额头冒着青筋，忍着脾气，冷冰冰的说“你筑基为什么不布阵，我在还好，我不在，你要死多少次？猪脑子吗？常识被狗吃了吗？小时族里的老师没教过你？”

张小嘉呵呵怼道“修仙的常识是什么？我哪里知道？小时候，你带着我到处浪，说族里的老师没啥用，你忘记啦！！！”

这个锅还像还是他背，张扬州转移话题“嘉宝，你的丹田的水像小溪还是大河，还是像大江。”

张小嘉问道“爸你的呢？”

张扬州嘚瑟的说“老子的丹田的，快要满了”

张小嘉嚣张的说“我的丹田要溢满出来，我就不挤压了。”

张扬州嘴角抽抽，用力给闺女一个脑门说“你脏死了，去洗澡换衣服。”

说完直接走了，这个闺女不能要了。