吃的好，认真努力训练，拥有一个好的身体。

再锻炼招式的使用。再加上一个优秀训练家的指挥。

多种因素结合才能造就强大的宝可梦以及强大的训练家！

宝可梦们也不能全部都吃【能量方块】，还有一些宝可梦饼干，除此之外封缘还自己学着制作了蛋糕的胚，加上树果汁和哞哞牛奶混合的奶油，就是餐后甜点。

不过这个东西味道如何就不好说了，封缘自己觉得是还不错的。

封缘把所有宝可梦的食物解决完了，才开始准备自己的食物，自己的食物就很简单了。简单的自热便当。

不过是低脂低糖的食物。因为封缘自己也在训练，对于食物也有自己的选择。

准备好，封缘连着吃饭的家伙直接带到了训练场地。然后今天的训练目标变成了【双打对战】。

【双打对战】很好理解，就是字面意思。两只宝可梦一起上场战斗。

但是训练家人数有区别，一个人是派出两只宝可梦，总的是对战俩场。以一方所有的宝可梦失去战斗能力为失败。

如果训练家是两个人，那么每人一次只能派出一只宝可梦，与另外一人组成双打阵容。其他规则不变。

那么就要考虑阵容的兼容问题，比如说。【属性】是不是互相融洽，实力差距是不是很大。各方面的原因。

封缘是打算，让巨沼怪和阿勃梭鲁一组，美纳斯和触手百合一组。巨沼怪和阿勃梭鲁很简单，就是正面硬刚。

【水】，【地】，【恶】三系的打击面非常的广，极限的【物攻】组。

而美纳斯和触手百合就是【属性】上的兼容性很强。

美纳斯在的话，哪怕触手百合相对弱一些，也不影响。可以开很高的容错率。

阵容确定了，接下来就是锻炼其默契了。而且双打也是可以更换宝可梦上场的。所以还会面临着，更换搭档的可能性。这也是需要考虑的。

封缘让巨金怪去对战巨沼怪和阿勃梭鲁的组合，而九尾是面对美纳斯和触手百合的组合。

封缘则继续进行着自己的体魄训练。

分好组，就这么相顾无言。突然，阿勃梭鲁动了。