他的摆臂动作,在进入途中跑后,摆臂幅度大且有力。
外侧手臂从后向前摆动时,如同挥舞的长鞭,带动身体快速扭转。
内侧手臂紧密配合,维持身体平衡。
200米的赛场之鞭。
依然是典型走的迈克尔.约翰逊的道路。
就是怎么看。
都怎么有些不匹配。
你其实说不清楚为什么?
别说普通的网友。
你就算是加特林的教练员们。
都不太能搞得清楚为什么。
明明在他们的眼里看起来,加特林这一些的技术动作都表现得很不错,可为什么……
就是跑起来速度。
不够快呢。
加特林费解。
他们也费解。
你要说加特林的技术不太好,做的很烂,那反倒是情有可原。可如果是加特林,本身技术不差甚至相当好,做的看起来没什么大问题……
这就反而让人难以接受。
加特林自己也感觉到了。
就算自己再怎么加快和调整。
恐怕都很难追上前面几个,跑得飞快的家伙。
这都已经不被他的意志所转移了。
追不上。
能不能追上。
其实作为运动员自己来说……
会有一个大体上的直觉。
比如现在加特林就感觉。
自己追上去恐怕比中美国的强力球还要难。
当然并不是说他跑的有多慢。
只能说是对面的几个人。
跑得太快了点。
起码在前面的弯道。
他这个所谓的前奥运会200米奖牌选手,已经是占不到任何便宜。
谢正业依然在发力。
他今天可不是来吃素的。
上一场在钻石联赛算是一个不错的热身后,他今天过来也是为了把自己的状态进一步提升。
最好是能利用高原主场的优势。
恢复到奥运会决赛的成绩。
不说状态能不能到。
起码成绩要到。
这样后面的比赛才有打破的可能。
谢正业现在是19岁的年纪,正好是冲劲十足的时候,他当然不想让自己的头上压着一个人。
年轻人就是这样。
你就算是个神仙。
在我还年轻气盛的时候,我都要想办法去挑战挑战你的权威,试探试探你的神位。
这才叫年轻人嘛。
国内有个着名演员华强哥,曾有一句名言形容的相当准确——
那年轻人不气盛那还叫年轻人吗?
这样的气盛用在进军运动领域绝对是好事。
碰到权威畏手畏脚不敢挑战,那是在搞笑。
竞技运动领域就是要更高更快更强。
就是要你敢挑战我才行。
如果你都不敢再挑战了,那你的成就也就到头了。
尤其是这种两个人Pb咬得很紧的时候。
心态绝对不能软。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
进入弯道途中跑后,谢正业身体倾斜角度逐渐稳定,此时脚步蹬地节奏保持高频但力度开始调整。
外侧脚蹬地逐渐从强调爆发力转变为注重蹬地的持续性和稳定性。
蹬地角度微调至 46°-50°。
内侧脚蹬地更加平稳,辅助身体维持平衡。
摆臂动作也相应调整。
外侧手臂摆动幅度略微减小,约为加速跑最大幅度的 0.9倍。
摆动速度保持稳定。
内侧手臂摆动更加流畅自然。
与外侧手臂形成弯道平衡状态。
脚步动作上。
外侧脚蹬地后快速前摆,小腿折叠程度适中,约为大腿长度的 0.6倍。
以减小前摆阻力。
内侧脚快速跟进,蹬地角度在 44°-47°之间,这是为了在高速弯道跑中保证步伐的紧凑性和连续性。
不然弯道上连续性和紧凑性垮了。
后果可要比在知道上出现这个问题严重的多。
因为很简单那一点。
弯道上这可是有向心力的强力拉扯。
这一点就是直道道上没有的。
因此必须做好。
再加上摆臂与肩部转动协同配合。
外侧手臂在摆动时,借助肩部转动的力量加大向后的推力。
谢正业这些细节操作。
都证明了他今年同样具备着雄心壮志。
要不杨耀竹,怎么都在这里,然后有兴趣的看着前方的赛道呢?
他就是想要知道。
苏神在100米的成就上,那自然是不可撼的,现在全亚洲也没有谁想着去撼动。
肉眼可见的次元差距,让所有人都没有这样的心思。
可是。