累的时候。
你的呼吸肌肉也会减弱功能性。
越发难以呼吸更多的氧气供给。
所以。
谢正业不明白啊。
周兵也不明白啊。
但很快就会明白了。
因为苏神有秘诀——
低重心姿态有助于维持呼吸的稳定性。
是的。
低重心还可以加持到这里???
当然。
苏神前面这么做。
可不仅仅是为了弯道。
这个技术和技巧。
可还能影响到后面。
这才是苏神这么做的关键。
前面和后面。
弯道和直道。
都有影响。
小孩子才做选择。
成年人。
当然是选择……
都要!
因为较低的重心使得胸腔和腹腔的位置相对稳定。
减少了因身体晃动对呼吸肌的干扰。
这样,稳定的呼吸能够保证氧气的充足供应,维持身体的运动能力。
就仅仅只是一个重心压低。
更低一些。
再低一些。
就可以办到了。
那为什么……
别人就没想过?或者没做过吗?
误打误撞。
也应该有可能啊。
是的。
方向对了。
但具体怎么做。
数据是多少。
都要重新做。
每个人生理条件不同。
数据分析也不同。
等于说方向有了还不行。
还要详细数据支撑。
认识到了,只是第一步。
120米。
130米。
谢正业有些摸不着头脑,他不明白,苏神怎么短短几天,这还不到半个月,怎么……
又进步了。
还是进步了这么多。
140米。
150米。
谢正业想着,苏总你牛逼归牛逼,现在该我表现了吧。
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最后50米。
又该看我了。
跑到这个距离的时候,谢正业感觉自己又行了。按照他和苏神跑了这么多比赛来看,到了这个地方,苏神的速度就开始出现断崖式的下滑。
就像是博尔特过了150米之后,速度也开始往下走。
这是牙买加跑法的通病。
目前来说,你只有依靠天赋,才能解决这个跑法的天然缺陷问题。
就像是布雷克。
他前面也是硬顶,甚至也是在历史前10的200米前程。放在现在这个时间线上更是拉到前5。
可是呢。
你不能说他前面速度不快。
如果他还不快的话,那除了博尔特等少数几个人全都是战五渣。
可到后面更恐怖。
这也是为什么布雷克只要不受伤,同样是有机会冲击更高记录,跑到更高成绩的证据。
起码他有这个可能。
别人是一点可能都没有。
米尔斯在去年布雷克击败博尔特拿下金牌之后,也渐渐明白了这个道理,看到了他这个方面的天赋。
对于他也起了“实验性”的兴趣。
教练员嘛,有时候都像是科研人员。
就是想在运动员的身上实现实现自己的想法,在运动员身上看看某些自己想到的可能能否变现。
牙买加跑法是米尔斯象出来的一种跑法。
结合了这个时代科技的进步,运动员身体素质的进步。
但是,这个跑法有一个他目前为止觉得很遗憾的缺陷。
就是到了150米之后,谁都会速度下降。
就算你高贵如尤塞.博尔特。
这个地方也不会有任何差别。
他也想了不少的办法,看看能不能改进,但都没有太好的效果。
那只能是这么认为。
博尔特都解决不了的话。
那就没有人能解决了。
一度他就是这么想。
直到布雷克跑出来。
直到布雷克跑出更惊人的成绩。
纯跑动,甚至不输的时候,甚至还有压过的势头。
这下子米尔斯明白了。
在自己想到的解决办法解决不了的时候。
上帝可以帮自己解决。
没错。
就是上帝造人的时候可以给自己解决。
制造一个拥有200米极致速耐天赋的人。
那这样一来,就算他的极速不如博尔特这么残暴。
只要后面速度维持的更好。
掉速更少。
同样能够跑出超级成绩吗?
何况布雷克还要更加年轻。
更加努力。
更加听管教。
只要你说带他特训之类,他就算是睡在床上,凌晨四点多下来跟你走。
所以,其实很多人解决不了的东西。
米尔斯悟了。
上帝他老人家可以帮你解决。
那么200米以上的极致速耐。
就将是突破牙买加跑法极限的一种模式。
这种天赋并不多见。
就算是博尔特。
也已经很强了,但也就是在历史前五。
这一点他们并没有做到第一,甚至和第一的差距还很大。
以前就不如约翰逊。
现在更加不如他的师弟布雷克。
这点。
苏神在讲牙买加跑法的时候,或者现在叫做种花家跑法……
不管哪种都可以。
明确的告诉过他。
想要解决这个问题,目前为止上帝或者玉帝老儿最好使。
意思也就是。
你从娘胎里带有这个天赋,那就是有。