蒙远十分感激地说道：“师傅，多亏了你的教诲，我们一家才得以破镜重圆，弟子真的非常感激你。”

庄周跟着道：“是啊，是师傅带领我们这些迷途的羔羊回归正道的。没有师傅，就没有现在的我们。”

蒙雄也很感激地说道：“南郭先生，你教出了五个非常优秀的徒弟。若是没有你的五个徒弟帮忙，我们一家也不可能破镜重圆。”

南郭子綦抚须笑了笑，道：“我的五个徒儿确实很优秀，但这也离不开他们自身的努力。道就是治愈一切伤痛的良药，只要人心处在道中，是不会有任何问题的。蒙大夫，你要记住，道即是爱，道即是无分别，只要你们一家人能够不再区分彼此，做到相互关爱，相互理解，相互包容，那么，你们一家就永远都不会出问题。”

…………

时间缓缓流逝，不知不觉间已经过去了两个月。庄周、庄瑶、蒙远、田灵悦四人终于成功完成了三个月的斋戒。

斋戒的主要目的是将心从外在事物中收回来，让自己的心能够一直停留于道中。只要心能够一直停留于道中，不被任何外物所影响，那么修道将会进步得非常神速。

四人刚开始斋戒的第一个月确实感到很困难，常常有断戒的冲动。但只要度过第一个月，就不再感觉到难了，因为身心已经渐渐适应了斋戒的生活。

斋戒三个月所带来的变化是非常明显的。最明显的变化就是精气神上的变化。他们感觉自己的精气神变得十分充足，每天都充满了活力。

精满不思淫，气满不思食，神满不思睡，这就是精气神充足的表现。

四人斋戒三个月，脑子都变得很空灵，欲望减少了很多。他们不再贪恋任何美食，家里有什么就吃什么，生活过得十分的简朴。他们的睡眠质量得到了很大的提高，睡觉也很少做梦了。

修道就是在养精气神，只要养好精气神，使自身精气神不外泄，时间长了，神气自会相合，神气相合便可化为不死不生之谷神。