夏薇问：“如此说来，我们除了填饱肚子外，真的一点欲望也不能有吗？我们想吃好吃的食物，想穿漂亮的衣裳，想听美妙的音乐，想看美丽的风景也不可以吗？”

庄周摇了摇头，“非也，我们道家倡导的是寡欲，不是无欲。我们可以吃好吃的食物，可以穿漂亮的衣裳，可以听美妙的音乐，可以看美丽的风景，但不能执着。只是享受过程而不在乎结果，不将得失存留于心，这样就没有问题。”

“欲望也是自然的一部分，我们要合理地看待欲望。无论任何事情，都要有一个度，一旦超过这个度，就会导致阴阳失衡，使自己偏离道。”

“完全禁欲是不对的，纵欲过度也是不对的，此两者皆是一种执着。”

“道永远处在中间，不偏也不倚。完全禁欲和纵欲过度是两个极端，此两者皆是在偏离道。”

“无论是欲望还是情绪，都要让它们自然地流走。我们无法通过排斥和放纵的方式消除掉欲望和情绪，排斥和放纵只会助长欲望和情绪。”

“很多修行人都很排斥欲望和情绪，认为欲望和情绪是不好的东西，想方设法将它们屏除于心。”

“然而，欲望和情绪是不可能靠排斥和放纵的方式消除掉的，还必须得让它们自然地流走。”

“就像治水不能一味地用墉堵的方式去治，还得通过疏导的方式将水给疏导出去。”

“一阴一阳之谓道，无论是偏向阴或是偏向阳皆已经不是道，阴阳结合方是真道。”

“无论是欲望还是情绪，都要让它们处在阴阳平衡的状态中，不要刻意排斥或放纵。”

“欲望出现了，适当地满足就行了，不要想太多，不要将之存留于心。”