“果然还是海岸线舒服，这么多的海货，随便捡捡就能有大半背篓。”

“是啊是啊，从陆神踏上沙滩到现在，前后才不过十来分钟，就已经捡到了大半背篓的，其他地方还有不少，这完全就是不愁食物的节奏。”

“捡不完捡不完，根本捡不完，难怪都说初始地在海岸附近，需要担心的不是食物，而是淡水资源了。”

“不不不，不仅仅是淡水资源，只吃这些海里的鱼虾也不行，会很容易导致手脚的关节痛。”

“是啊是啊，我之前看了不少人，因为没有找到足够多淡水，然后又吃了不少的海鲜，双脚疼得连地都下不了。”

陆离的直播间里。

不少人都在弹幕里面感叹，海岸线附近的食物真的多，获取难度也不高。

不过也有不少人知道。

海鲜吃多了会引发出来的问题。

这也是为什么，那些初始地在海边的人，很少能坚持超过三个月的原因。

虽然这里面也有不少。

是因为误食了有毒海鲜引起的。

也有因为海鲜过敏造成的。

但最根本的还是淡水资源，以及长期吃海鲜，对身体和内脏造成的负担。

经过蓝星上不少专家的研究和分析。

发现长时间大量的吃海鲜，又没有足够的淡水，帮助将海鲜中的物质排出体外。

那么人体就会出现各种问题。

唯一的解决办法就是多喝水，然后减少海鲜的摄取量。

但这对初始地在海边的人来说。

几乎就是无解的命题。

不过这也给了后面，进入荒野世界中进行生存挑战的人，一些延长生存时间的灵感和方向。

将食物多样化。

将部分水果当做辅食。

以此来控制海鲜的摄入量，减少给内脏带来的负担。

从而达到延长生存挑战的时间。

上一期就是首次采用这种办法，让不少人的生存时间，提升到了超过一百天。

“今天总算可以体会一下，大口吃海鲜到感觉了，而且还是刚从海边捡的新鲜海货。”

拿着背篓。

陆离转身就准备往水上庇护所回去。