葛曼琪的身体各部位动作配合默契,手臂摆动与腿部蹬地动作形成了完美的协同效应。
在高原环境下,协调性的发挥对于运动员的速度提升至关重要。
要是说梁小静是拥有更好的髋关节灵活性,那么葛曼琪就是拥有更好的协调性。
通过长期的专项训练,葛曼琪提高了身体各部位之间的协调性和反应速度,使她能够在加速阶段迅速地调整动作,适应高原环境的变化。
兑现自己的生理天赋。
这就让她的扒地技术,在加速阶段也开始发挥重要作用。
看她在每一步着地时。
都迅速地将脚向后扒动,利用地面的反作用力推动身体向前。这种高效的扒地技术使她在加速过程中能够不断地获得额外的动力,从而快速提升速度。
进入途中跑。
陈娟和韦勇丽已经到了前面去。
她们的实力,不是这些人能比的。
可后面,竞争也同样激烈。
袁奇奇和孔令薇可能都没想到。
这才多久。
这些自己以前眼里的小屁孩,居然……
已经能和自己叫板?
起码。
也能威胁到自己了。
袁奇奇和孔令薇都有些“不服气”。
都是少年人。
当然不想自己被超过去。
尤其是被自己还要小的人成长超过。
人。
都是想证明自己的。
运动员也不例外。
袁奇奇在途中跑阶段展现出了出色的速度保持能力和技术稳定性。
她的跑步姿势非常舒展,身体微微前倾,头部保持稳定,眼睛注视着前方。
在高原环境下,保持良好的跑步姿势有助于减少空气阻力,提高跑步的效率。
袁奇奇腿部肌肉发达。
正好为她提供了这一切。
她采用前脚掌着地的方式,着地瞬间迅速将力量传递到腿部,然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。
在高原环境下,前脚掌着地能够减少着地时的冲击力,提高能量的利用效率。
这是因为因为高原地区的地面相对较硬,后脚跟着地容易产生较大的冲击力,导致能量的浪费和身体的疲劳。
孔令薇也在快速调整自己的途中跑。
可……
还是架不住后面小姑娘的变化。
虽然她们年纪也不大。
可大不大要看和谁比。
葛曼琪她的跑步节奏非常稳定,步幅和步频几乎没有变化。
在高原环境下,保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。
这点她做的很不错。
好歹也是未来当过一姐的人。
小主,
不会差到哪里去。
她在比赛中始终保持着专注,不受外界干扰,累了些就通过顽强的意志力克服身体的疲劳。
不愧是哪吒头。
就是不同凡响。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
五十米附近。
开始极速爆发。
这年头你在二沙岛不会六秒爆发,那都不好意思说自己是二沙岛的人。
六秒爆发,这个国际上的基本技术理念。
在国内或者是全亚洲。
竟然都是个很小众的事情。
就看国内。
除了苏神系。
居然没有多少能够熟悉掌握。
能不能解开,完全看那天老天爷给不给脸。
这个时候,路程过半,选手们逐渐进入极速区。
速度达到最高的阶段,也是对身体极限和技术稳定性的一次大检验。
你要是